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Come mangiare per il ciclo mestruale
Fitness
Ottime notizie: i giocatori della WNBA non dovranno più prendere voli commerciali per le partite in trasferta
[ad_1] Un torneo March Insanity mozzafiato, un gioco per il titolo che ha frantumato i file di spettatorie più di qualche tre ridicolmente lungo (grazie, …
Venerdì Preferiti 5.10 – Il Fitnessista
[ad_1] Ciao amici! Buon venerdì! Com’è andata la settimana? Il nostro è stato un mese selvaggio, ricco di eventi, ma story è il mese di …
Come 4 atleti professionisti conciliano la genitorialità con i grandi sogni olimpici e paralimpici
[ad_1] Mezzofondista Elle St.Pierre ama vincere e spesso lo fa. Così, quando l’olimpionica di Tokyo non è riuscita a raggiungere la finale dei 1.500 metri …
Perché le mie ginocchia scricchiolano, scricchiolano e scoppiano quando mi accovaccio?
[ad_1] Ci sono alcuni suoni che ti aspetti di sentire durante un allenamento: respiro pesante, pesi che tintinnano sulla rastrelliera e le melodie orecchiabili di …
Qual è il problema con la forza di presa e la longevità? Inoltre 12 esercizi di presa da provare
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Scambi Beautycounter e cosa puoi usare in sostituzione
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Le 12 migliori scarpe per la fascite plantare nel 2024, secondo gli esperti
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Pane alla banana senza cereali | Ricette Fitnessista
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8 posizioni yoga che ti aiuteranno a fare la cacca (dopo la lezione, si spera)
[ad_1] Se ti è capitato di entrare in una lezione di yoga sentendoti un po’, ehm, arretrato, potresti essere sorpreso di realizzare che non ne …