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Fitness
Mostrati un po ‘di amore con questa pratica yoga incentrata sul cuore
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Recensione di Brooks Glycerin 22: dovresti aggiornare?
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Episodio #156: “La scienza dietro il cambiamento di abitudine di successo” con la dott.ssa Kyra Bobinet
[ad_1] Perché è così difficile cambiare le nostre abitudini, anche quando sappiamo cosa fare? Se hai mai lottato per attenersi ai tuoi obiettivi di salute, …
Il modo giusto per fare la posa della barca se vuoi davvero accendere gli addominali
[ad_1] La posa della barca è una di quelle Lo yoga si muove È difficile come sembra … se no Più forte. L’esercizio – che …
Mostrati un po ‘di amore con questa pratica yoga incentrata sul cuore
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7 migliori scarpe incrociate per tutti i tuoi allenamenti in palestra | 2025
[ad_1] L’ultima cosa a cui vuoi pensare durante un allenamento duro e sudato sono le tue scarpe. Idealmente, stanno radicando i tuoi sollevamenti, stabilizzando le …
La cerimonia di pensionamento del pilota e le feste
[ad_1] Condividendo un riepilogo dei festeggiamenti di pensionamento del pilota. Dopo poco meno di 22 anni nell’Aeronautica, ha finito! Ho iniziato questo put up alcune …
Quando sobrio curioso si muove oltre il gennaio secco
[ad_1] All’inizio del 2025, l’ex chirurgo generale degli Stati Uniti emise un avviso sul legame tra Consumo di alcol e rischio di cancro. Sebbene questo …
Reads di gennaio 2025 – The Fitnessista
[ad_1] Condividendo i libri che ho letto nel gennaio 2025 e se ti consiglio di aggiungerli alla tua collezione. Ciao amici! Come stai? Spero che …